老了
新陳代謝慢慢變不好
就算勉強餓了幾天
體重啊肥肉啊
還是關關難過關關過==''
最近突然想起
向來少話的他曾對我說過的一句話:
[做什麼是要為了自己,而不是為了別人]
然後我就開始鄭多蓮了起來
心想
就算瘦不下來
好好鍛鍊一下自己的心肺功能也好
上次登階測試後
一分鐘172下的心跳
有嚇到我
所以
決定每天都要來一下鄭多蓮
再說流汗的感覺也挺好的
但是周遭惡魔真他媽的很多
例如
我家美短阿MO
看到了沒
我在鏡頭外跳到快往生了
他卻在我面前表演[裝死遊戲]==''(當下好想掐死他)
後記:
其實你說過的話
我一直都有放在心裡
不管成效如何
我都想好好為自己保持健康
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